von Anika Schrade | Feb 25, 2024 | Persönliches
25. Februar 2024 Perspektivwechsel für mehr Zufriedenheit im Leben In letzter Zeit habe ich vermehrt Situationen beobachtet, die auf ein gemeinsames Konto einzahlen: Unzufriedenheit. Vielleicht erkennst du auch diese Gedankenmuster: „Mein/e Chef/in schenkt mir...
von Anika Schrade | Jan 14, 2024 | Persönliches
14. Januar 2024 Mehr Balance im Leben durch „Und“ statt „Entweder-Oder“. In einer Welt voller Grautöne können uns „Entweder-Oder“-Denkmuster einschränken. Klare Entscheidungen erscheinen oft einfacher, wenn wir in Schwarz-Weiß-Kategorien...
von Anika Schrade | Dez 31, 2023 | Persönliches
31. Dezember 2023 Zwischen Herausforderungen und Erfolgen: Rückblick 2023. Das Jahr 2023 neigt sich langsam dem Ende und bietet Gelegenheit, eine Rückschau zu halten: Welche besonderen Momente haben dein Jahr geprägt? Wofür empfindest du Dankbarkeit? Welche...
von Anika Schrade | Dez 11, 2023 | Persönliches
11. Dezember 2023 Mehr Erfüllung und Sinnhaftigkeit im Leben Kürzlich hat mich ein trauriges Ereignis im Familienkreis meiner Freunde nachdenklich gestimmt – die betroffene Person ist in meinem Alter. In solchen Momenten treten berufliche und persönliche Sorgen in den...
von Anika Schrade | Nov 24, 2023 | Persönliches
17. November 2023 Mut zur Veränderung: Mein Weg zum Coaching Schon längere Zeit hatte ich den Wunsch, neben meiner Banktätigkeit etwas komplett Neues zu auszuprobieren. 2022 kam dann die Erleuchtung: Life Coaching. Ich dachte mir, warum nicht meine Stärken in...
von Anika Schrade | Nov 17, 2023 | Persönliches
01. Dezember 2023 Rückschritt als Chance Wir alle erinnern uns an die Momente, in denen wir bewusst den Schritt zur Veränderung gewagt haben – sei es im privaten oder beruflichen Bereich. Diese Schritte prägen uns und können zu erstaunlichen Wendepunkten führen. Als...
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