11. Dezember 2023

Kürzlich hat mich ein trauriges Ereignis im Familienkreis meiner Freunde nachdenklich gestimmt – die betroffene Person ist in meinem Alter. In solchen Momenten treten berufliche und persönliche Sorgen in den Hintergrund, und wir erkennen, was wirklich von Bedeutung ist.

Oft glauben wir, dass die Zeit unbegrenzt ist, aber manchmal ändert sich das Leben von heute auf morgen.

Ich musste an die Zeit denken, als mein Papa schwer erkrankte. Von heute auf morgen wurde vieles unwichtig. Alles, was zählte, war nur noch Zeit und die unterstützenden Menschen im Umfeld. Ich begann nach und nach mich zu hinterfragen, in welchen Lebensbereichen ich Erfüllung finde und was der Sinn in meinem Leben eigentlich ist bzw. sein soll.

Prägungen sind für mich aus dieser Zeit geblieben. Irgendwann verblassen die eindringlichen Erkenntnisse und die Extreme Dankbarkeit jedoch, und man wird erst wieder daran erinnert, wenn Schicksalsschläge uns oder unsere Liebsten erreichen.

Es zeigt mir immer wieder, wie wichtig es ist, das Leben so erfüllt wie möglich zu gestalten.Es ist an der Zeit, faulen Kompromissen, dem Zurückstellen unserer eigenen Bedürfnisse, unerfüllenden Jobs oder längst vergangenen Beziehungen den entschieden entgegenzutreten.

Für ein erfülltes Leben, ist es wichtig sich und seinen Lebenssinn regelmäßig zu reflektieren:

• Was ist mein Lebenssinn? Hab ich bisher einen?
• Welche Veränderungen sind überfällig? Was brauche ich, um den Mut aufbringen zu können?
• Bin ich achtsam im Alltag oder vergeht der Tag in Höchstgeschwindigkeit?
• Bin ich dankbar und weiß zu schätzen, was ich in meinem Leben habe? Oder fokussiere ich mich auf das, was fehlt?
• Übernehme ich Verantwortung für mein Leben oder gebe ich diese ab und zeige mit den Finger auf andere und mache sie für meine Situationen verantwortlich?

Der Weg zu einem erfüllten Leben beginnt mit kleinen, bewussten Schritten, die uns zu unserem Lebenssinn führen.