von Anika Schrade | Mrz 11, 2024 | Persönliches
10. März 2024 Was zählt am Ende des Lebens wirklich? Was macht für dich ein gutes, glückliches und erülltes Leben aus? Stell dir die Frage schon heute, denn sie wird irgendwann kommen (und dann kann es zu spät sein). Seit Jahresbeginn wurde ich vermehrt mit dem...
von Anika Schrade | Feb 25, 2024 | Persönliches
25. Februar 2024 Perspektivwechsel für mehr Zufriedenheit im Leben In letzter Zeit habe ich vermehrt Situationen beobachtet, die auf ein gemeinsames Konto einzahlen: Unzufriedenheit. Vielleicht erkennst du auch diese Gedankenmuster: „Mein/e Chef/in schenkt mir...
von Anika Schrade | Jan 14, 2024 | Persönliches
14. Januar 2024 Mehr Balance im Leben durch „Und“ statt „Entweder-Oder“. In einer Welt voller Grautöne können uns „Entweder-Oder“-Denkmuster einschränken. Klare Entscheidungen erscheinen oft einfacher, wenn wir in Schwarz-Weiß-Kategorien...
von Anika Schrade | Dez 31, 2023 | Persönliches
31. Dezember 2023 Zwischen Herausforderungen und Erfolgen: Rückblick 2023. Das Jahr 2023 neigt sich langsam dem Ende und bietet Gelegenheit, eine Rückschau zu halten: Welche besonderen Momente haben dein Jahr geprägt? Wofür empfindest du Dankbarkeit? Welche...
von Anika Schrade | Dez 11, 2023 | Persönliches
11. Dezember 2023 Mehr Erfüllung und Sinnhaftigkeit im Leben Kürzlich hat mich ein trauriges Ereignis im Familienkreis meiner Freunde nachdenklich gestimmt – die betroffene Person ist in meinem Alter. In solchen Momenten treten berufliche und persönliche Sorgen in den...
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