Blogbeiträge
Akzeptanz beginnt da, wo das „Aber“ aufhört.
Akzeptanz beginnt da, wo das „Aber“ aufhörtWollen wir nicht alle akzeptiert werden – genau so, wie wir sind?Mit unseren Entscheidungen, Meinungen und Lebenswegen? Die Antwort darauf ist meist ein klares Ja.Doch gelingt...
Die Illusion von Glück und Zufriedenheit
Die Illusion von Glück und Zufriedenheit Warum das nächste Ziel uns oft nicht erfüllt – und wie Coaching hier ansetzt Sind wir nicht ständig auf der Jagd nach dem nächsten Erfolg oder dem nächsten Meilenstein? Wir...
Netflix & Konsum: Die unbemerkten Süchte in unserem Alltag
Netflix & Konsum: Die unbemerkten Süchte in unserem Alltag Wenn wir über Sucht sprechen, denken wir oft an harte Drogen oder Alkohol. Doch es gibt auch Süchte, die schwer zu erkennen sind und ebenso schwer zu...
Coaching vs. Beratung: Was macht ein Coach wirklich?
Coaching vs. Beratung: Was macht ein Life Coach wirklich? Seitdem ich mich nebenberuflich als Life Coach selbstständig gemacht habe, höre ich oft Sätze wie:"Was sagt denn der Coach dazu?""Hast du als Coach einen...
Gedanken zum Todestag
Gedanken zum Todestag: Dankbarkeit und ErinnerungenHeute ist der 8. Todestag meines Papas. Die Tage davor sind immer seltsam. Ich schaue mir die letzten Bilder an, die Woche vor seinem Tod spielt sich im im...
10 Buchtipps für deine persönliche Weiterentwicklung
10 Buchtipps für deine persönliche WeiterentwicklungBücher können in unserer persönlichen Weiterentwicklung eine entscheidende Rolle spielen und wertvolles Wissen vermitteln. Hier sind meine Buchtipps, die dich auf...
Was zählt am Ende wirklich?
Was zählt am Ende wirklich?Was macht für dich ein gutes, glückliches und erülltes Leben aus? Stell dir die Frage schon heute, denn sie wird irgendwann kommen (und dann kann es zu spät sein). Seit Jahresbeginn wurde ich...
Perspektivwechsel für mehr Zufriedenheit
25. Februar 2024Perspektivwechsel für mehr Zufriedenheit im LebenIn letzter Zeit habe ich vermehrt Situationen beobachtet, die auf ein gemeinsames Konto einzahlen: Unzufriedenheit. Vielleicht erkennst du auch diese...
Mehr Balance im Leben durch „Und“ statt „Entweder-Oder“.
14. Januar 2024Mehr Balance im Leben durch "Und" statt "Entweder-Oder".In einer Welt voller Grautöne können uns „Entweder-Oder“-Denkmuster einschränken. Klare Entscheidungen erscheinen oft einfacher, wenn wir in...
Zwischen Herausforderungen und Erfolgen: Rückblick 2023
31. Dezember 2023Zwischen Herausforderungen und Erfolgen: Rückblick 2023.Das Jahr 2023 neigt sich langsam dem Ende und bietet Gelegenheit, eine Rückschau zu halten: Welche besonderen Momente haben dein Jahr geprägt?...